겨울이 오면 대표 과일인 귤이 떠오르지 않나요
손으로 까먹을 수 있어 간편하고 비타민C가 풍부한 새콤달콤한 맛에 사람들이 많이 좋아하는 과일이죠!
칼로리가 100g에 39kcal로 다이어트 음식 중 하나인데요
수분이 많고 지방을 분해시키는 비타민C가 풍부하여 쉽게 포만감을 느끼게 해주는 과일로 피부미용에도 좋은 과일입니다.
여성분들이 매우 좋아할 수밖에 없는 과일이죠ㅎㅎ
귤껍질에도 효능이 많아 다양하게 쓰이고 있어요. 지금부터 귤껍질 분리수거부터 효능, 활용법까지 모두 알려드릴게요!
▶ 귤껍질 일반쓰레기 vs 음식물쓰레기?
귤껍질은 과연 일반쓰레기일까 음식물쓰레기일까? 정답은 음식물쓰레기이다.
대부분의 과일 껍질은 수분을 포함하고 있어 가축들이 먹을 수 있기에 음식물쓰레기로 배출해야 한다.
그리고 가공 시 퇴비나 연료로 쓰이기에 일반쓰레기로 버리면 안 된다.
하지만 곰팡이가 핀 귤껍질일 경우엔 일반쓰레기로 버려야 한다. 가축들이 먹을 수 있는 음식이어야 하기에 음식물쓰레기로 배출되면 안 된다.
▶ 귤껍질 효능
귤껍질은 옛날에 한약재로 사용되어 왔다고 하는데 동의보감에 따르면 귤껍질은 가래 제거, 기침, 혈관건강, 혈압, 혈색 순화, 스트레스 등에 좋다고 한다. 껍질을 말려 끓여먹으면 효능이 배가 된다고 한다.
▶ 귤껍질 활용하는 방법
1. 청소
- 전자레인지, 가스레인지 기름때 청소
- 물에 담은 귤껍질을 전자레인지에 3분간 돌리면 냄새를 제거해주고 돌린 귤껍질을 이용해 전자레인지, 가스레인지를 닦아주면 기름때를 깨끗하게 제거할 수 있다.
2. 탈취제
- 귤껍질을 망에 넣어 신발장 or 냉장고 등에 넣어주면 탈취제 역할을 한다.
3. 사기그릇 닦기
- 사기로 된 그릇이나 컵에 묻은 얼룩을 귤껍질 속에 굵은소금을 묻혀 얼룩진 부분을 닦아주면 깨끗하게 지울 수 있다.
4. 프라이팬 닦기
- 고기, 생선 등 기름이 가득한 프라이팬을 귤껍질로 닦으면 껍질이 기름을 흡수해 깨끗하게 프라이팬을 닦을 수 있다.
5. 귤피차
- 귤을 먹기 전 베이킹 소다로 껍질을 깨끗하게 세척한 후 껍질만 모아 햇볕에 말린다. 바싹 말린 귤껍질을 뜨거운 물에 우려 차로 드시면 가래 제거, 기침, 혈관건강, 혈압, 혈색 순화, 스트레스, 다이어트 등에 좋다고 한다.
6. 입욕제
- 바싹 말린 귤껍질을 욕조 안 물속에 담그면 피로 해소와 미용건강에 매우 좋습니다.
면역력에 좋고 스트레스 완화시켜주는 귤껍질에 대해 알아보았습니다.
귤껍질 폐기 시 음식물 쓰레기로 배출할 것! 절대 잊지 말도록 해요
건강에 좋은 귤껍질을 바로 버리지 말고 건강차로 혹은 청소용으로 활용해보는 건 어떠실까요?
